ボディケア - キレイを楽しむアラフォー日記
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足のむくみに効くサプリ 立ち仕事の悩みのむくみをとる方法 

立ち仕事をしてるなら必ず感じる足のむくみ。

・制服から私服に着替えた時にパンツがキツい
・朝履いてきたパンプスやブーツがきつい、ファスナーがしまらない
・足が痛い
・足が冷たい(代謝が悪い)
足のむくみ マッサージ

私もこんな症状があって、いつも家に帰ってからお風呂で足をマッサージしたり、着圧ソックスを履いたり、足を上げて寝たり・・・毎日足を翌日までに軽くしたい、むくみをとりたいと頑張ってました。


でも、毎日だとなかなか慢性化しててスッキリしないんですよね(=_=;)
だからパンツも細身は履けないし、足を出す短いボトムスもNG、ロングブーツもブカブカのものしか履けませんでした涙

ある日、仕事帰りに同じフロアでブランドショップの30代Mちゃんに会いました。
同じ立ち仕事なのに、彼女すっごいスタイルいいし、足も細くてビックリ!

アラフォーアンチエイジング

思わず「足すごいスッキリしてるけど、むくまないの!?」って聞いちゃいました。


それで教えてもらったのが「するるのおめぐ実

足のむくみ サプリ


もちろん、それ以外にも足のむくみ解消法をしてるそうで方法も教えてもらいました。(参考:http://matome.naver.jp/odai/2134011672577436601)
・マッサージ
・日中は水分をとって、夜は控える
・塩分は控えて、塩分を排出するカリウムを含む食品をとる
きゅうりやバナナ、リンゴなどがオススメ!

するるのおめぐみ

これにプラスして足のむくみをとるサプリも併用してるからスッキリしてるんだって!
初回は980円で試せるらしいし、むくみとりマッサージ方法とかの冊子もついてくるから、サイトを教えてもらって取り寄せました。

公式サイトはココファンファレ


明日葉が入ってるというので青臭いのかと思ったけど、全然臭くないし、粒も小さいので飲みやすいです。
一日2~4粒ということでむくみ具合に合わせて調節してもいいよね。

むくみ解消方法

いつでも解約・休止もできるということなので気軽に試せました。
これは仕事仲間みんな欲しがりそうだけど、皆が私の美脚に気づくまでヒミツにしときたい気もしちゃうとっておきのサプリになりそうです(^_-)-






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カテゴリ : ボディケア
2016-10-27(Thu) | コメント : 0

冷え性を治す方法と2016秋冬ファッション 

2016年秋冬のレディースのトレンドが雑誌などで特集が組まれてます。

急に雨とともに急に寒くなってきましたね!
慌てて掛け布団引っ張り出したり、羽織もの出したり大慌て^^;
冷え性なおしたい

子どもの服を出してみたら、もう小さくなってて着れなくなったから買ってあげないとね。

寒さに弱い私は手足の冷えとかが辛い時期( ;∀;)
夜とか足が冷たくてなかなか寝付けないんですよね。
こういった方法をとり入れて体質から改善したいと思ってます→冷え性なおす


今年の秋冬の流行を調べてみると、
秋服2016

カラーは
レッド系(ボルドー)
オレンジ系(キャメル)
グレー

キーワードとしては「スポンテニアス」「70~80年代レトロ」

スポンテニアス(spontaneous)とは「自発的な」という意味。
概念にとらわれず、自由なコーディネートを楽しむスタイルのこと。
わざとズラしたり、アシンメトリーにしたりして、2way、3wayと自由に着回せるアイテムがでてくるようです。

「70~80年代レトロ」は今年も引き続き、フォークロアやエスニック、ボヘミアン、カントリーなど幅広く出ているので、好みに合わせて組み合わせできるようです。

柄としては「アニマル柄」「チェック柄」が服だけでなく、バッグやシューズなどの小物にも出ています。

毎年流行りものを一つは取り入れて手持ちと組み合わせたり、今までチャレンジしたことのないファッションを取り入れると寒い季節も楽しく過ごせそうですね^^♪



 
カテゴリ : ボディケア
2016-09-21(Wed) | コメント : 0

この夏必見!!脇汗を止める方法 あせワキパットより効果が高いと噂のラプカルム 

夏など汗をかきやすい時期に気になる脇汗。
ワキ汗対策

この時期や汗っかきさんだと、グレーの服とか着れないですし、手を挙げる、つり革につかまるのをためらっちゃいますよね( ;´д`)ゞ

このイヤ~なワキ汗をピタッと止めれて、夏でもグレーの服を着れるっていう制汗剤があったら使ってみたいですよね?
それができるのがこの制汗剤ラプカルムです!

ラプカルム口コミ
ラプカルムを試してみる→朝塗れば、1日中脇汗知らず♪【ラプカルム】



今日、yahoo!のトップニュースにもこんな記事がでていました(yahoo!より転載)

わき汗」が気になり、つり革恐怖症になる女性が急増 新手の制汗剤が続々登場 汗取り機能付きインナーも…

この記事の中でも紹介されていますが、暑さによる発汗もありますが、緊張することで余計に汗をかくこともあるようです。
そもそも、
「わきの下は汗腺の数が多く、汗をかきやすい場所の一つだ。人間の体は、体温が上がり過ぎることを防ぐため、必要に応じて汗をかき、汗の蒸発によって熱を発散する。また、緊張やストレスも発汗の原因となる。」なんだそうです。
ワキ汗 クリーム

私もかなりの汗かきで、市販のあせワキパットとかを使ったり、yahoo!の記事でも紹介されていたBANの汗ブロックロールオン、汗取りインナーなども試しましたが、効果なし。
せめてもの対処として、ゆったり目の服を着てこまめに拭いたり、ミニタオルを挟むなど色々試していました。
そういうのが出来る時は良いのですが、仕事中や忙しいときなどは結局、汗をかいて汗ジミなどができてしまってました(T_T)


そんな中、お気に入りの美容ブロガーさんの記事で汗ジミ改善できると紹介されてたのが「ラプカルム」でした。

lapucalme.jpg
朝塗れば、1日中脇汗知らず♪【ラプカルム】



アンケートでも、
・即効性を感じた 81、7%
・汗が治まった 87,5%
・これからも使い続けたい 98,1%

と、使った人の満足度が高いんです。

ぶっちゃけ、市販の物より高いのでちょっと悩んみました( ;・∀・)
でも、定期なら初回から2,980円、4回目以降はさらに10%オフと、汗取りインナーの一枚分くらい。
1ヶ月100円以下で、毎日使えるって考えればコスパはいいですよね!


取り寄せてみました!
実にシンプルなパッケージです^^;(笑)
ラプカルム 効果
でも、パッと見、英語の文字しか書いてないので人に見られても安心ですね。

手にとってみると、透明なジェルタイプ。
脇汗を止める方法
かなり水っぽいテクスチャーなので、うまく伸ばさないと垂れる可能性がありますが、市販のと違って白くならないので、服などにつかないのでgood!


Q: 効果は・・・!?

A: 初めて使った日、かなりの汗かきの私だと、朝塗っただけでは一日保ちませんでした。
でも、いつもよりは全然汗かく量が少なかったと思います。

ホームページでも、もたなかった場合は、もう一度塗ることが推奨されています。
使い続けたら回数も一日1回、週5日、3日と減っていくそうです。
定期ならその都度、受け取り周期も変えられるそうなので、だんだん良くなるかもしれませんね^^


夏だけでなく、緊張で汗をかくことも代謝としては当然なのですが、人に見られるのは恥ずかしいですよね。
効果があるものを探してアレコレ無駄遣いするのは、むしろ損してもったいない(>_<)

チョット高くてもきちんと効果のあるものを試した方がいいですよ^^♪







 
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2016-07-06(Wed) | コメント : 0

すそわきが?加齢臭?気になるデリケートゾーンの臭い対策クリーム アクアデオ 

気になるけど人には聞けない臭いの話。
生理中やおりもの、ムレなどでデリケートゾーンが臭うってことありますよね。

私も生理中などデリケートゾーンの臭いが気になって、お風呂で念入りに洗ったほうが良いのかと思っていました。
でも、それは逆効果なんですって(>_<)!


そこで、肌に優しい天然成分を贅沢に配合した、塗るだけの消臭クリームが登場!!

その名も『アクアデオ』

ニオイ対策クリーム
臭いに!満足率98.9%の『アクアデオ』

 

このアクアデオの一番の特徴は臭いがすぐ消える即効性!
Q:どうして塗るだけで臭いが消えるのか?

A:それは贅沢に配合した成分にあり!


☆抗菌力は救世主
「イソプロピルメチルフェノール」→臭いの根源を99.9%殺菌

☆汗がピタッと止まる
「パラフェノールスルホン亜鉛酸」→雑菌のエサ、汗を抑える引き締め成分

☆その他天然成分を8種類配合
殺菌・制汗に有効な天然成分をたっぷり配合

贅沢な8つの天然成分
・柿タンニン
・海藻
・シルク
・シャクヤク
・ユキノシタ
・セージ
・ドクダミ

柿渋は石けんが出ていたりと、臭い対策製品としても有名です。


アクアデオは臭いだけでなく、お肌への影響も考えられていますので、お肌の保湿やスキンケアとしても使えるます。
臭いケアとのWケアがこれ1本で出来るなら便利ですね^^


早速取り寄せてみたのですが、宅急便で届いた時にぱっと見、他の人にはわからない梱包になってたのは嬉しかったです。
デリケートゾーンの臭い改善


チューブタイプのケースで片手でも使いやすいです。
スプレーだと音がするのでワキの臭いとか気になった時に出先で使えなくて困ってたんですよね。

すそわきが 治す

テクスチャーはクリーム状なのでしっかり患部に付けられて、ベタつきもなし。
きちんと付くので即効性はもちろん、継続性もありそう♪


洗いすぎてしまうと、常在菌も無くなってしまい、さらに臭いが悪化するという事になってしまうそうです。
こすることで肌も傷ついて余計に菌が繁殖しやすくなってしまうようです。

対処としては汗をかいたらすぐ、洗い流すか拭く、肌着やタオルなどは清潔なものを使う、こまめに変えるということですが、そうそう何回も拭いたり変えたりできませんからね( ;・∀・)


ちなみに、
加齢臭が気になり始めた夫にも使ってみたのですが、一番気になる首も臭いがなくなってました!
これで娘に「パパ、変な臭いする。」って言われなくなるねw

夫婦で使えるし、年齢とともに気になる臭い対策もバッチリできそうです(*´ω`*)♪







 
カテゴリ : ボディケア
2016-06-17(Fri) | コメント : 0

足の臭いや汗は病気!?ミョウバンや重曹、洗う、拭いても効果のなかった足ケアに「足サラ」 

卒業、入学、送別会、歓迎会、お花見、お友達の家にお呼ばれ、座敷席など
何かと靴を脱いで上がることが多いですよね。

そんな時に気になるのが足の臭いや足の汗。

足の悩み

靴の中で蒸れた足は雑菌が繁殖し、臭いを出したり、湿気を帯びて足が湿った状態になってしまいます。
沢山の汗をかく場合は多汗症といい、足の裏の場合は足蹠多汗症(そくせきたかんしょう)となります。

原因としては疾患によるものもありますが、温熱性や精神性も多く、
足やわき、手のひらなどは精神的な多汗症のことが多いそうです。

また冷え性の方だと防衛本能が働いて足を温めようとして汗をかいてしまうということもあるそうです。


靴下をこまめに変えたり制汗クリームなどもありますが、
履き替えする暇が無かったり、クリームでかえってベタつきやぬるついたりして気持ち悪いことも(´Д`; )

そんな汗を抑えつつ、サラッとした肌触りをキープしてくれるのが

足の臭いや汗蒸れ対策
足汗用・制汗ミスト【足サラ】



なんと!試したモニターさん97,7%が効果を実感したそうです(*゚∀゚*)!!


口コミでは強いて言えば多少高いことや、汗の多い人だと朝1回だけでは治まらないこともあるようですが、
ほとんどの方が高評価で
今まで使った中で一番良かった!
汗や臭いが気にならなくなった
パンプスの中で足が滑らなくなった

など、リピート買いする人も多いようです。


足裏の他にもヒザ裏や太ももの裏、ベタつく子どもの足にも使えるんですって!
うちの子も足あとが残るくらい足汗がスゴイんですが(^ω^; )、
コレならよそで靴を脱ぐのも安心ですね(*^^)v



ストッキングなどの上からも使えるので、出先でもサッと使えるのも便利ですし、簡単なんです♪
新しいお友達や仲間との交流会などで良い印象を与えるためにも、ペディキュアだけでなく、
足の臭いや汗もしっかりケアしておきたいですね^^






 
カテゴリ : ボディケア
2016-03-16(Wed) | コメント : 0
この時期必須!! 全身モレなく・カンタン紫外線ケア
海外セレブやモデルたちはもう始めてる
保湿もできる『飲む日焼け止めサプリメント』

私も愛用してます♪ レビューはコチラ→http://39beauty.blog.fc2.com/blog-entry-228.html
飲んで乾燥対策!私が愛用してるヒアルロン酸サプリ♪
プロフィール

39beauty

Author:39beauty
アラフォーの主婦です。同い年の夫と幼稚園生の子どもが一人。
若いママ友が多いのですが、同じくらい素敵なママでいられるように日々無理なく楽しんで美容やファッション、健康を研究しています

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